Media guardia - Half guard
| Media guardia | |
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 Un luchador trabajando para pasar a la mitad de la guardia en el sparring de Jiu-Jitsu brasileño
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| Clasificación | Posición |
| Estilo | Judo , Jiu-Jitsu brasileño |
| AKA | Paseo turco, medio monte |
| Espera de los padres | Guardia |
| Niño espera (s) | Bloqueo, pelea de perros, medio protector de rodilla, medio guardia profundo |
| Ataques | Aplastamiento de terneros , kimura |
| Escapa | barrer |
La mitad de la guardia (o la mitad de la montura ) es una posición de agarre en el suelo en la que un combatiente está acostado sobre el otro, y el combatiente de abajo tiene una pierna enredada. A veces se dice que el combatiente de abajo está en media guardia, mientras que el combatiente de arriba está en medio monte. En la lucha libre y en la lucha libre, la mitad de la montura se llama paseo turco . La media guardia es la posición que se encuentra entre una protección completa y un control lateral o montaje completo . El combatiente en la parte superior intentará desenredar la pierna y obtener control lateral o montar , mientras que el combatiente inferior intentará hacer la transición a una guardia completa o, alternativamente, intentará un barrido o sumisión. Sin embargo, el combatiente en la parte superior está en una mejor posición y puede golpear o intentar sujeciones de sumisión , aunque no tan bien como en el control lateral .
Variaciones
El encierro (conocido en judo como niju garami ) es una variante de media guardia donde el practicante defensor entrelaza aún más las piernas para lograr una figura de cuatro . Usando la más extendida de sus piernas, el practicante atrapa y empuja el pie del oponente hacia arriba; intentando así limitar la capacidad del oponente para pasar a la montura completa o al control lateral. Esta posición ofrece una probabilidad ligeramente mayor de ejecutar barridos exitosos o reversiones, al tiempo que ofrece opciones de presentación limitadas .
Guardia Z - también conocida como guardia 93 es una posición en la que el practicante bloquea sus pies juntos y aprieta el muslo del oponente mientras usa la rodilla de la pierna superior para ejercer presión en la cadera del oponente. La posición es muy efectiva debido a la biomecánica involucrada. Cuanto más presiona el jugador de arriba en la pierna de arriba, más aprieta el guardia sobre sí mismo mientras ejerce más energía que el jugador de abajo. Z-guard tiene muchas características defensivas así como muchas ofensivas. Es una base sólida que proporciona entradas a la "mitad profunda" o la "mitad simple", así como a las técnicas tradicionales de media guardia. El Z-guard es imprescindible para cualquier practicante, ya que crea una fuerte barrera entre usted y su oponente con la rodilla superior controlando esa distancia mientras se produce un efecto de empujar y tirar con la pierna inferior.
Deep Half guard es cuando el practicante usa media guardia para meterse debajo del cuerpo del oponente. Mientras está debajo de las piernas del oponente, esta posición se usa principalmente para barrer, ya que tiene menos opciones de sumisión, pero también se puede usar para ingresar a otras posiciones, como el X-Guard.
Ver también
- Jiu Jitsu Brasileño
- Montaje trasero
- Guardia
- Rodilla sobre el estómago
- Montar
- Posición norte-sur
- Control lateral
Referencias
- Kesting, Stephan. La posición X guardia . www.grapplearts.com . URL consultada por última vez el 7 de marzo de 2006.
- Løvstad, Jakob. La cartilla de artes marciales mixtas . www.idi.ntnu.no . URL consultada por última vez el 6 de marzo de 2006 (formato DOC).
- Page, Nicky. Lucha en tierra 101 . homepage.ntlworld.com . URL consultada por última vez el 4 de marzo de 2006.