Maxalding - Maxalding

Maxalding es un sistema de ejercicio de control muscular que utiliza una forma de isometría . Los libros y folletos que enseñan el sistema se publicaron por primera vez en 1909 y continuaron hasta que Maxalding dejó de comercializarse a fines de la década de 1970.

Sistema

El sistema de Maxalding, al igual que el sistema de " tensión dinámica " de Charles Atlas y los de otros, no utiliza pesos. Mientras que los otros sistemas se concentraron en el desarrollo muscular, Maxalding fue un paso más allá y enseñó el control muscular. Los métodos enseñados habían existido desde principios de la década de 1900 y, de hecho, muchas de las fotos utilizadas en los folletos de instrucciones, incluso las vendidas en la década de 1970, datan de ese período. Algunos ejercicios de Maxalding, que implican aislar los músculos de la región abdominal, son similares al ejercicio de yoga de nauli . Los métodos de centralización y aislamiento central de los abdominales y otros ejercicios deben haber parecido revolucionarios cuando se lanzaron por primera vez y no parecen ser defendidos en otros lugares, por lo que parecerían novedosos incluso hoy.

Fundadores

Maxalding (originalmente llamado Maxaldo) fue un nombre creado a partir de los fundadores, Maxick ( Max Sick ) y Monte Saldo (Alfred Montague Woollaston), y nació por primera vez en 1909.

Maxick era un hombre fuerte de Austria . Nació en Bregenz en Austria el 28 de junio de 1882 y se trasladó a Gran Bretaña en 1909, donde conoció a Saldo. Murió en Buenos Aires el 10 de mayo de 1961 tras una lucha de muñecas. Los principios de Maxalding se basan principalmente en ejercicios y técnicas que aparecieron en su libro Muscle Control , escrito en 1911.

Saldo fue aprendiz de Eugen Sandow en 1897. Tomó su nombre artístico a principios del siglo XX mientras recorría Europa demostrando fuerza y gimnasia . También fue modelo de artista y en 1914 publicó un libro titulado How to Pose . Él proporcionó los medios financieros para promover los métodos de Maxick y comenzar el curso postal de Maxalding. Su hijo FHC Woollaston se hizo cargo, usando el nombre profesional de Courtlandt Saldo. Continuó con el negocio hasta fines de la década de 1970. Courtlandt Saldo murió en 1983 a la edad de 72 años.

Ver también

Referencias

enlaces externos