Tara Brach - Tara Brach

Tara Brach
Nació ( 15 de mayo de 1953 )15 de mayo de 1953 (68 años)
Ocupación
  • Psicólogo
  • autor
Conocido por Enseñanza budista
Sitio web tarabrach .com

Tara Brach (nacida el 17 de mayo de 1953) es una psicóloga estadounidense, autora y defensora de la meditación budista . Es maestra guía y fundadora de la Insight Meditation Community de Washington, DC (IMCW). Sus colegas en la tradición de meditación Vipassanā , o Insight, incluyen a Jack Kornfield , Sharon Salzberg y Joseph Goldstein . Brach también enseña sobre meditación budista en centros de meditación y yoga en los Estados Unidos y Europa, incluido el Centro de Meditación Spirit Rock en Woodacre, California; el Centro Kripalu ; y el Instituto Omega de Estudios Holísticos .

Brach es un budista comprometido , que se especializa en la aplicación de las enseñanzas budistas y la meditación de atención plena a la curación emocional. Es autora de varios libros sobre estos temas, incluidos Radical Acceptance , True Refuge y Radical Compassion .

Educación

Brach tiene una licenciatura en psicología y ciencias políticas de la Universidad de Clark . Obtuvo un doctorado en psicología clínica de la Fielding Graduate University basado en su disertación que analiza la efectividad de la meditación en la curación de los trastornos alimentarios.

Vida personal

Brach reside en Virginia con su esposo, Jonathan Foust, profesor de yoga y meditación. Fue criada como cristiana unitaria .

Bibliografía

Libros y trabajos publicados

  • Brach, Tara (2003). Aceptación radical: abrazando su vida con el corazón de un buda . Gallito. ISBN 0-553-80167-8.
  • Brach, Tara (2012). "Presencia consciente: una base para la compasión y la sabiduría", en Sabiduría y compasión en psicoterapia: profundización de la atención plena en la práctica clínica, editado por Christopher K. Germer y Ronald D. Siegel. Prensa de Guilford ISBN  978-1462518869
  • Brach, Tara (2013). Verdadero refugio: encontrar la paz y la libertad en su propio corazón despierto . Gallito. ISBN 978-0553807622.
  • Brach, Tara (2014). "Sanando el miedo traumático: las alas de la atención plena y el amor", en Intervenciones orientadas a la atención plena para el trauma: prácticas contemplativas integradoras editado por Follette, Briere, Rozelle, Hopper y Rome. Prensa de Guilford ISBN  978-1462518586
  • Brach, Tara (2019). Compasión radical: aprender a amarte a ti mismo y a tu mundo con la práctica de RAIN . Vikingo. ISBN 978-0525522812.
  • Brach, Tara (2021). Confiar en el oro: descubrir su bondad natural . Suena cierto. ISBN 978-1-68364-713-3.

Publicaciones de audio

  • Autoaceptación radical: una guía budista para liberarse de la vergüenza (2005) ISBN  978-1591793212
  • Aceptación radical: meditaciones guiadas (2007) ISBN  978-0615185583
  • Meditaciones para la curación emocional (2009) ISBN  978-1591797418
  • Meditación y psicoterapia: un curso de formación profesional para integrar la atención plena en la práctica clínica (2011) ISBN  978-1591799702
  • Meditaciones de atención plena: nueve prácticas guiadas para despertar la presencia y abrir el corazón (2012) ISBN  978-1604077988
  • Encontrar el verdadero refugio: meditaciones para tiempos difíciles (2013) ISBN  978-1604078633

Referencias

enlaces externos

Entrevistas

Artículos