Timidez - Shyness

Este artículo trata sobre el rasgo social. Para otros usos, vea Shy (desambiguación) .

Parte de una serie sobre
Emociones
Plutchik-wheel.svgPlutchik Dyads.svg

La timidez (también llamada timidez ) es el sentimiento de aprensión , falta de comodidad o incomodidad, especialmente cuando una persona está rodeada de otras personas. Esto ocurre comúnmente en situaciones nuevas o con personas desconocidas; una persona tímida puede simplemente optar por evitar estas situaciones. Aunque la timidez puede ser una característica de las personas que tienen baja autoestima , la principal característica definitoria de la timidez es el miedo a lo que otras personas pensarán sobre el comportamiento de una persona. Este miedo a las reacciones negativas, como que se rían de ellos, que se rían de ellos, que sean humillados o tratados con condescendencia, que sean criticados o rechazados, puede hacer que una persona tímida se retire. Las formas más fuertes de timidez pueden denominarse ansiedad social o fobia social .

Orígenes

La causa inicial de la timidez varía. Los científicos creen que han localizado datos genéticos que apoyan la hipótesis de que la timidez es, al menos, parcialmente genética. Sin embargo, también hay evidencia que sugiere que el entorno en el que se cría una persona también puede ser responsable de su timidez. Esto incluye el abuso infantil , particularmente el abuso emocional como el ridículo. La timidez puede originarse después de que una persona ha experimentado una reacción de ansiedad física ; en otras ocasiones, la timidez parece desarrollarse primero y luego causa síntomas físicos de ansiedad. La timidez se diferencia de la ansiedad social , que es una condición psicológica más amplia, a menudo relacionada con la depresión , que incluye la experiencia de miedo , aprensión o preocupación por ser evaluado por otros en situaciones sociales hasta el punto de inducir pánico .

La timidez puede provenir de rasgos genéticos, el entorno en el que se cría una persona y las experiencias personales. La timidez puede ser un rasgo de la personalidad o puede ocurrir en ciertas etapas del desarrollo de los niños.

Genética y herencia

La timidez se ve a menudo como un obstáculo para las personas y su desarrollo. La causa de la timidez a menudo se discute, pero se encuentra que el miedo está relacionado positivamente con la timidez, lo que sugiere que los niños temerosos tienen muchas más probabilidades de desarrollar la timidez en comparación con los niños menos temerosos. La timidez también se puede ver a nivel biológico como resultado de un exceso de cortisol . Cuando el cortisol está presente en mayores cantidades, se sabe que inhibe el sistema inmunológico de un individuo, haciéndolo más susceptible a enfermedades y dolencias. La genética de la timidez es un área de investigación relativamente pequeña que ha estado recibiendo una cantidad aún menor de atención, aunque los artículos sobre las bases biológicas de la timidez se remontan a 1988. Algunas investigaciones han indicado que la timidez y la agresión están relacionadas, a largo y corto plazo. formas del gen DRD4 , aunque se necesita mucha más investigación al respecto. Además, se ha sugerido que la timidez y la fobia social (la distinción entre los dos es cada vez más borrosa) están relacionadas con el trastorno obsesivo compulsivo . Al igual que con otros estudios de genética del comportamiento , el estudio de la timidez se complica por la cantidad de genes involucrados y la confusión en la definición del fenotipo . Nombrar el fenotipo, y la traducción de términos entre genética y psicología , también causa problemas.

Varios vínculos genéticos con la timidez son áreas de investigación actuales. Uno es el polimorfismo de la región promotora del transportador de serotonina ( 5-HTTLPR ), cuya forma larga se ha demostrado que se correlaciona modestamente con la timidez en los niños de escuela primaria. Estudios anteriores habían demostrado una conexión entre esta forma del gen y el trastorno obsesivo compulsivo y el autismo . También se han utilizado modelos de ratón para derivar genes adecuados para estudios posteriores en humanos; uno de estos genes, el gen de la descarboxilasa del ácido glutámico (que codifica una enzima que funciona en la síntesis de GABA ), ha demostrado hasta ahora que tiene alguna asociación con la inhibición del comportamiento.

Otro gen, el polimorfismo del exón III del gen del receptor de dopamina D4 (DRD4), había sido objeto de estudios tanto en la timidez como en la agresión y actualmente es objeto de estudios sobre el rasgo de "búsqueda de novedades". Un estudio de 1996 sobre rasgos relacionados con la ansiedad (la timidez es uno de ellos) señaló que, "aunque los estudios de gemelos han indicado que la variación individual en las medidas de los rasgos de personalidad relacionados con la ansiedad es 40-60% heredable, ninguno de los genes relevantes ha sido todavía identificado ", y que" se podría predecir que entre 10 y 15 genes están involucrados "en el rasgo de ansiedad. Se ha avanzado desde entonces, especialmente en la identificación de otros genes potenciales involucrados en los rasgos de personalidad, pero se ha avanzado poco en la confirmación de estas relaciones. Ahora se postula que la versión larga de la región polimórfica ligada al gen 5-HTT (5-HTTLPR) está correlacionada con la timidez, pero en el estudio de 1996, se demostró que la versión corta estaba relacionada con rasgos basados ​​en la ansiedad.

Thalia Eley , profesora de genética del comportamiento del desarrollo en el King's College de Londres , sostiene que solo alrededor del 30% de la timidez como rasgo se hereda genéticamente, mientras que el resto surge como una respuesta al medio ambiente.

Como síntoma de intoxicación por mercurio

La timidez excesiva, la vergüenza, la timidez y la timidez, la fobia social y la falta de confianza en uno mismo son también componentes del eretismo , que es un complejo de síntomas que aparece en los casos de intoxicación por mercurio . El envenenamiento por mercurio fue común entre los fabricantes de sombreros en Inglaterra en los siglos XVIII y XIX, quienes usaron mercurio para estabilizar la lana y convertirla en tela de fieltro.

Desarrollo prenatal

La prevalencia de la timidez en algunos niños puede estar relacionada con la duración del día durante el embarazo , particularmente durante el punto medio del desarrollo prenatal. Un análisis de datos longitudinales de niños que viven en latitudes específicas en los Estados Unidos y Nueva Zelanda reveló una relación significativa entre las horas de duración del día durante el punto medio del embarazo y la prevalencia de la timidez en los niños. "Las probabilidades de ser clasificados como tímidos fueron 1,52 veces mayores para los niños expuestos a días más cortos en comparación con los más largos durante la gestación". En su análisis, los científicos asignaron fechas de concepción a los niños en relación con sus fechas de nacimiento conocidas, lo que les permitió obtener muestras aleatorias de niños que tenían un punto medio de gestación durante las horas más largas del año y las horas más cortas del año (junio y diciembre, dependiendo de si las cohortes estaban en Estados Unidos o Nueva Zelanda).

Los datos de la encuesta longitudinal incluyeron medidas de timidez en una escala de cinco puntos basada en entrevistas con las familias encuestadas, y se identificaron los niños en el percentil 25 superior de las puntuaciones de timidez. Los datos revelaron una covarianza significativa entre los niños que se presentaban como consistentemente tímidos durante un período de dos años y una duración del día más corta durante su período de desarrollo prenatal medio. "En conjunto, estas estimaciones indican que aproximadamente uno de cada cinco casos de timidez extrema en los niños puede estar asociado con la gestación durante los meses de duración limitada del día".

Peso bajo al nacer

En los últimos años se han estudiado las correlaciones entre el peso al nacer y la timidez. Los hallazgos sugieren que los que nacen con bajo peso al nacer tienen más probabilidades de ser tímidos, aversivos al riesgo y cautelosos en comparación con los que nacen con un peso normal al nacer. Sin embargo, estos resultados no implican una relación de causa y efecto.

Rasgo de la personalidad

Es más probable que la timidez ocurra durante situaciones desconocidas, aunque en casos graves también puede obstaculizar a un individuo en sus situaciones y relaciones más familiares. Las personas tímidas evitan los objetos de su aprensión para no sentirse incómodas e ineptas; así, las situaciones siguen siendo desconocidas y la timidez se perpetúa. La timidez puede desvanecerse con el tiempo; Por ejemplo, un niño que es tímido con los extraños puede eventualmente perder este rasgo cuando sea mayor y volverse más hábil socialmente. Esto ocurre a menudo en la adolescencia o en la adultez temprana (generalmente alrededor de los 13 años). En algunos casos, sin embargo, puede convertirse en un rasgo de carácter integrado y de por vida . Los datos longitudinales sugieren que los tres tipos diferentes de personalidad evidentes en la infancia: fácil, lento para calentar y difícil, tienden a cambiar a medida que los niños maduran. Los rasgos extremos se vuelven menos pronunciados y las personalidades evolucionan en patrones predecibles a lo largo del tiempo. Lo que se ha demostrado que permanece constante es la tendencia a internalizar o externalizar los problemas. Esto se relaciona con las personas con personalidades tímidas porque tienden a internalizar sus problemas, o insistir en sus problemas internamente en lugar de expresar sus preocupaciones, lo que conduce a trastornos como la depresión y la ansiedad. Los seres humanos experimentan la timidez en diferentes grados y en diferentes áreas.

La timidez también puede verse como un determinante académico . Se ha determinado que existe una relación negativa entre la timidez y el desempeño en el aula. A medida que aumentaba la timidez de un individuo, se observó que el rendimiento en el aula disminuía.

La timidez puede implicar la incomodidad de la dificultad para saber qué decir en situaciones sociales , o puede incluir manifestaciones físicas agobiantes de malestar. La timidez generalmente implica una combinación de ambos síntomas y puede ser bastante devastador para quien la padece, en muchos casos haciéndolo sentir que es aburrido o exhibir un comportamiento extraño en un intento de crear interés, alienándolo aún más. Los rasgos de comportamiento en situaciones sociales como sonreír , producir fácilmente temas de conversación adecuados , asumir una postura relajada y hacer un buen contacto visual , pueden no ser una segunda naturaleza para una persona tímida. Es posible que estas personas solo afecten a esos rasgos por una gran dificultad, o incluso pueden ser imposibles de mostrar.

Quienes son tímidos son percibidos de manera más negativa, en culturas que valoran la sociabilidad, por su forma de actuar hacia los demás. Las personas tímidas a menudo son distantes durante las conversaciones, lo que puede hacer que otros se formen malas impresiones de ellas y las consideren distantes o esnob . Las personas que no son tímidas pueden ser francas, agresivas o críticas con las personas tímidas en un intento de "sacarlas de su caparazón". Incluso cuando un intento de atraer a una persona tímida se lleva a cabo de una manera amable y bien intencionada, el ejercicio puede resultar contraproducente, ya que al centrar la atención en el individuo aumenta su timidez y su sensación de incomodidad.

Conceptos

Versus introversión

El término timidez puede implementarse como un término general laico para una familia de aflicciones relacionadas y parcialmente superpuestas, que incluyen timidez (aprensión al conocer gente nueva), timidez y timidez (renuencia a afirmarse a sí mismo), aprensión y anticipación (miedo general a las posibilidades interacción), o intimidación (relacionada con el objeto del miedo en lugar de la baja confianza de uno). La timidez aparente, tal como la perciben los demás, puede ser simplemente la manifestación de reserva o introversión , un rasgo de carácter que hace que un individuo evite voluntariamente el contacto social excesivo o sea conciso en la comunicación, pero que no esté motivado o acompañado por incomodidad, aprensión o falta. de confianza. La introversión se confunde comúnmente con la timidez. Sin embargo, la introversión es una preferencia personal, mientras que la timidez proviene de la angustia.

Más bien, según el profesor de psicología Bernardo J. Carducci, los introvertidos eligen evitar las situaciones sociales porque no obtienen ninguna recompensa de ellas o pueden encontrar abrumador el exceso de información sensorial, mientras que las personas tímidas pueden temer tales situaciones. Las investigaciones que utilizan técnicas estadísticas de análisis de factores y correlación han encontrado que la timidez se superpone levemente tanto con la introversión como con el neuroticismo (es decir, la emocionalidad negativa). La baja aceptación social de la timidez o la introversión puede reforzar la baja confianza en sí mismo de un individuo tímido o introvertido .

Tanto la timidez como la introversión pueden manifestarse externamente con comportamientos socialmente retraídos, como la tendencia a evitar situaciones sociales, especialmente cuando no son familiares. Una variedad de investigación sugiere que la timidez e introversión poseen fuerzas motivacionales claramente distintos y conducir a la forma única diferentes reacciones personales y de pares y por lo tanto no pueden ser descritos como teóricamente la misma, con Susan Caín 's Quiet (2012) más introversión exigente como que implica ser diferente sociales (prefiriendo interacciones uno a uno o en grupos pequeños) en lugar de ser antisocial por completo.

La investigación sugiere que ninguna respuesta fisiológica única, como un aumento de los latidos del corazón, acompaña el comportamiento retraído socialmente en situaciones sociales familiares en comparación con situaciones sociales desconocidas. Pero la insociabilidad conduce a una menor exposición a situaciones sociales desconocidas y la timidez provoca una falta de respuesta en tales situaciones, lo que sugiere que la timidez y la insociabilidad afectan dos aspectos diferentes de la sociabilidad y son rasgos de personalidad distintos. Además, las diferentes culturas perciben la insociabilidad y la timidez de diferentes maneras, lo que lleva a sentimientos individuales positivos o negativos de autoestima. Las culturas colectivistas ven la timidez como un rasgo más positivo relacionado con el cumplimiento de los ideales del grupo y el autocontrol, mientras perciben el aislamiento elegido (comportamiento introvertido) de manera negativa como una amenaza para la armonía del grupo; y debido a que la sociedad colectivista acepta la timidez y rechaza la insociabilidad, los individuos tímidos desarrollan una mayor autoestima que los introvertidos. Por otro lado, las culturas individualistas perciben la timidez como una debilidad y un defecto de carácter, mientras que los rasgos de personalidad insociables (preferencia por pasar tiempo a solas) son aceptados porque defienden el valor de la autonomía; en consecuencia, los individuos tímidos tienden a desarrollar una baja autoestima en las culturas occidentales, mientras que los individuos no sociables desarrollan una alta autoestima.

Frente a la fobia social

Un caso extremo de timidez se identifica como una enfermedad psiquiátrica, que hizo su debut como fobia social en el DSM-III en 1980, pero luego fue descrita como rara. Sin embargo, en 1994, cuando se publicó el DSM-IV , se le dio un segundo nombre alternativo entre paréntesis ( trastorno de ansiedad social ) y ahora se decía que era relativamente común, que afectaba entre el 3 y el 13% de la población en algún momento de su vida. toda la vida. Los estudios que examinaron a adolescentes tímidos y estudiantes universitarios encontraron que entre el 12 y el 18% de las personas tímidas cumplen los criterios para el trastorno de ansiedad social .

La timidez afecta levemente a las personas en situaciones sociales desconocidas en las que uno siente ansiedad por interactuar con gente nueva. El trastorno de ansiedad social, por otro lado, es un miedo irracional fuerte a interactuar con personas, o estar en situaciones que pueden involucrar el escrutinio público, porque uno se siente demasiado preocupado por ser criticado si se avergüenza. Los síntomas físicos de la fobia social pueden incluir rubor, dificultad para respirar, temblores, aumento de la frecuencia cardíaca y sudoración; en algunos casos, estos síntomas son lo suficientemente intensos y numerosos como para constituir un ataque de pánico . La timidez, por otro lado, puede incorporar muchos de estos síntomas, pero con menor intensidad, con poca frecuencia y no interfiere enormemente con la vida normal.

Inhibición social versus conductual

También se dice que los considerados tímidos son socialmente inhibidos . La inhibición social es la restricción consciente o inconsciente por parte de una persona de un comportamiento de naturaleza social. En otras palabras, la inhibición social se está frenando por razones sociales. Existen diferentes niveles de inhibición social, de leve a grave. Estar inhibido socialmente es bueno cuando se evita que uno lastime a otro y malo cuando se hace que uno se abstenga de participar en las discusiones de clase.

La inhibición del comportamiento es un temperamento o estilo de personalidad que predispone a una persona a volverse temerosa, angustiada y retraída en situaciones nuevas. Este estilo de personalidad está asociado con el desarrollo de trastornos de ansiedad en la edad adulta, en particular el trastorno de ansiedad social .

Conceptos erróneos y aspectos negativos

En la cultura occidental existen muchos conceptos erróneos / estereotipos sobre las personas tímidas y abundan las reacciones negativas de los compañeros ante el comportamiento "tímido". Esto ocurre porque las culturas individualistas valoran menos la tranquilidad y la mansedumbre en situaciones sociales y, con mayor frecuencia, recompensan las conductas extrovertidas. Algunos conceptos erróneos incluyen ver la introversión y la fobia social como sinónimos de timidez, y creer que las personas tímidas son menos inteligentes.

Inteligencia

No existe correlación (positiva o negativa) entre inteligencia y timidez. Las investigaciones indican que los niños tímidos tienen más dificultades para expresar sus conocimientos en situaciones sociales (que utilizan la mayoría de los planes de estudios modernos) y, debido a que no participan activamente en las discusiones, los profesores los ven como menos inteligentes. De acuerdo con la teoría del aprendizaje social , la falta de voluntad para relacionarse con compañeros y profesores dificulta el aprendizaje de los estudiantes tímidos. Sin embargo, los resultados de las pruebas indican que, si bien la timidez puede limitar el compromiso académico, no está relacionada con el conocimiento académico real. Dependiendo del nivel de timidez de un maestro, se pueden usar estrategias más indirectas (versus socialmente orientadas) con individuos tímidos para evaluar el conocimiento en el aula y hacer adaptaciones. Las evaluaciones de pares observadas de personas tímidas durante la reunión inicial y las interacciones sociales posteriores encontraron que los pares evalúan a las personas tímidas como menos inteligentes durante el primer encuentro. Sin embargo, durante las interacciones posteriores, los compañeros percibieron la inteligencia de los individuos tímidos de manera más positiva.

Beneficios

Thomas Benton afirma que debido a que las personas tímidas "tienen una tendencia a la autocrítica, a menudo tienen grandes logros, y no solo en actividades solitarias como la investigación y la escritura. Quizás incluso más que el impulso hacia el logro independiente, las personas tímidas anhelan hacer conexiones con otros a menudo a través de un comportamiento altruista ". Susan Cain describe los beneficios que las personas tímidas aportan a la sociedad y que las normas culturales estadounidenses devalúan. Sin las características que las personas tímidas aportan a las interacciones sociales, como la sensibilidad a las emociones de los demás, la contemplación de ideas y valiosas habilidades para escuchar, no habría equilibrio para la sociedad. En generaciones anteriores, como la década de 1950, la sociedad percibía la timidez como un rasgo socialmente más atractivo, especialmente en las mujeres, lo que indica que las opiniones sobre la timidez varían según la cultura.

La socióloga Susie Scott desafió la interpretación y el tratamiento de la timidez como patológica. "Al tratar la timidez como una patología individual, ... olvidamos que este es también un estado mental de orientación social que se produce y gestiona socialmente ". Explora la idea de que "la timidez es una forma de desviación: un problema tanto para la sociedad como para el individuo", y concluye que, hasta cierto punto, "todos somos impostores, fingiendo nuestro camino en la vida social". Uno de los sujetos de su entrevista (autodefinido como tímido) expresa este punto de vista con más fuerza: "A veces quiero seguir el ejemplo de los cabilderos discapacitados militantes y decir, 'oye, no es MI problema, es de la sociedad'. Yo quiero estar orgulloso de ser tímido: en general, los tímidos son probablemente personas más sensibles y más agradables que los 'normales'. No debería tener que cambiar: la sociedad debería adaptarse para satisfacer mis necesidades ".

Diferentes visiones culturales

En culturas que valoran la franqueza y la confianza manifiesta, la timidez puede percibirse como debilidad. Para un observador poco comprensivo, un individuo tímido puede confundirse con frío, distante, arrogante o distante, lo que puede resultar frustrante para el individuo tímido. Sin embargo, en otras culturas, las personas tímidas pueden ser percibidas como reflexivas, inteligentes, buenas oyentes y más propensas a pensar antes de hablar.

En las culturas que valoran la autonomía, la timidez a menudo se analiza en el contexto de ser una disfunción social y, con frecuencia, se contempla como un trastorno de la personalidad o un problema de salud mental. Algunos investigadores están comenzando a estudiar las comparaciones entre las culturas individualista y colectivista , para examinar el papel que la timidez puede desempeñar en cuestiones de etiqueta social y el logro de objetivos orientados al grupo. "La timidez es una de las emociones que pueden servir como reguladores del comportamiento de las relaciones sociales en las culturas colectivistas. Por ejemplo, la timidez social se evalúa de manera más positiva en una sociedad colectivista, pero se evalúa negativamente en una sociedad individualista".

En un estudio transcultural de escolares chinos y canadienses , los investigadores buscaron medir varias variables relacionadas con la reputación social y las relaciones con los compañeros, incluida la "sensibilidad a la timidez". Mediante el uso de un cuestionario de nominación de compañeros, los estudiantes evaluaron a sus compañeros mediante nominaciones positivas y negativas de compañeros de juego. "La timidez-sensibilidad se correlacionó significativa y negativamente con las medidas de aceptación de los pares en la muestra canadiense. Inconsistente con los resultados occidentales, se encontró que los ítems que describían la timidez-sensibilidad se separaron de los ítems que evaluaban el aislamiento en la estructura factorial para la muestra china. Timidez- la sensibilidad se asoció positivamente con la sociabilidad-liderazgo y con la aceptación de los pares en la muestra china ".

Percepciones occidentales

En algunas culturas occidentales, la inhibición de la timidez juega un papel importante en la adaptación psicológica y social. Se ha encontrado que la inhibición de la timidez está asociada con una variedad de comportamientos desadaptativos. Ser tímido o inhibido en las culturas occidentales puede resultar en el rechazo de los compañeros, el aislamiento y ser visto como socialmente incompetente por los adultos. Sin embargo, la investigación sugiere que si el aislamiento social se ve como una elección personal en lugar de el resultado de la timidez, hay menos connotaciones negativas.

El escritor británico Arthur C. Benson sintió que la timidez no es mera timidez, sino una sospecha primitiva hacia los extraños, la creencia primordial de que sus motivos son depredadores, con la timidez una cualidad siniestra que necesita ser desarraigada. Él creía que el remedio para los tímidos era frecuentar la sociedad en busca de coraje de la familiaridad. Además, afirmó que demasiados adultos tímidos se refugian en una actitud crítica, participando en ataques brutales contra personas inofensivas. Sintió que una mejor manera es que los tímidos sean amables, se pregunten qué necesitan y les gusta a los demás, se interesen por lo que otros hacen o están hablando, las preguntas amistosas y la simpatía.

Para Charles Darwin, la timidez era un "estado mental extraño" que parecía no ofrecer ningún beneficio a nuestra especie, y desde la década de 1970 la tendencia moderna en psicología ha sido ver la timidez como una patología. Sin embargo, también se han reconocido las ventajas evolutivas de supervivencia de los temperamentos cuidadosos sobre los temperamentos aventureros en entornos peligrosos.

Percepciones orientales

En las culturas orientales, la inhibición de la timidez en los niños en edad escolar se ve como algo positivo y aquellos que exhiben estos rasgos son bien vistos por sus compañeros y aceptados. Tenían a ser considerados competentes por sus maestros, a tener un buen desempeño en la escuela y a mostrar bienestar. Las personas tímidas también tienen más probabilidades de alcanzar un estatus de liderazgo en la escuela. Ser tímido o inhibido no se correlaciona con la soledad o la depresión como lo hacen los occidentales. En las culturas orientales, ser tímido e inhibido es un signo de cortesía, respeto y consideración.

Ejemplos de timidez e inhibición

En las culturas hispanas es común la timidez y la inhibición con las figuras de autoridad. Por ejemplo, los estudiantes hispanos pueden sentir vergüenza de ser elogiados por los maestros frente a otros, porque en estas culturas los estudiantes son recompensados ​​en privado con un toque, una sonrisa o palabras de elogio habladas. Los estudiantes hispanos pueden parecer tímidos cuando no lo son. Se considera de mala educación sobresalir sobre sus compañeros y hermanos; por lo tanto, es común que los estudiantes hispanos estén reservados en los salones de clases. Los adultos también se muestran reacios a compartir asuntos personales sobre sí mismos con figuras de autoridad como enfermeras y médicos.

Las culturas en las que la comunidad es cerrada y basada en la agricultura (Kenia, India, etc.) experimentan un menor compromiso social que aquellas en comunidades más abiertas (Estados Unidos, Okinawa, etc.) donde se fomenta la interacción con los pares. Los niños de las culturas maya, india, mexicana y keniana son menos expresivos en estilos sociales durante las interacciones y pasan poco tiempo involucrados en actividades sociodramáticas. También son menos asertivos en situaciones sociales. La autoexpresión y la asertividad en las interacciones sociales están relacionadas con la timidez y la inhibición en el sentido de que cuando uno es tímido o inhibido, exhibe poca o ninguna tendencia expresiva. La asertividad se demuestra de la misma manera, ser tímido e inhibido reduce las posibilidades de ser asertivo debido a la falta de confianza.

En la cultura italiana se fomenta la expresividad emocional durante la interacción interpersonal. Desde pequeños, los niños participan en debates o discusiones que fomentan y fortalecen la asertividad social. También se promueve la independencia y la competencia social durante la infancia. Estar inhibido es despreciado y aquellos que muestran esta característica son vistos negativamente por sus padres y compañeros. Al igual que otras culturas donde la timidez y la inhibición se ven negativamente, los compañeros de los niños italianos tímidos e inhibidos rechazan a los socialmente miedosos, cautelosos y retraídos. Estos niños retraídos y socialmente temerosos expresan soledad y creen que carecen de las habilidades sociales necesarias en las interacciones sociales.

Intervención y tratamiento

Los métodos psicológicos y las drogas farmacéuticas se utilizan comúnmente para tratar la timidez en personas que se sienten lisiadas debido a una baja autoestima y síntomas psicológicos, como depresión o soledad. Según la investigación, los métodos de intervención temprana que exponen a los niños tímidos a interacciones sociales que involucran el trabajo en equipo, especialmente los deportes de equipo, disminuyen su ansiedad en las interacciones sociales y aumentan su confianza en sí mismos más adelante. La implementación de tales tácticas podría resultar un paso importante para combatir los efectos psicológicos de la timidez que dificultan la vida normal de las personas ansiosas.

Un aspecto importante de la timidez es el desarrollo de habilidades sociales. Si las escuelas y los padres asumen implícitamente que los niños son totalmente capaces de una interacción social efectiva, no se da prioridad al entrenamiento en habilidades sociales (a diferencia de la lectura y la escritura). Como resultado, los estudiantes tímidos no tienen la oportunidad de desarrollar su capacidad para participar en clase e interactuar con sus compañeros. Los maestros pueden modelar las habilidades sociales y hacer preguntas de una manera menos directa e intimidante para alentar gentilmente a los estudiantes tímidos a hablar en clase y hacer amigos con otros niños.

Ver también

Referencias

Otras lecturas

enlaces externos

Escuche este artículo ( 8 minutos )
Icono de Wikipedia hablado
Este archivo de audio se creó a partir de una revisión de este artículo con fecha del 17 de diciembre de 2006 y no refleja ediciones posteriores. ( 17 de diciembre de 2006 )
( Ayuda de audio  · Más artículos hablados )