Mawashi geri - Mawashi geri
| Mawashi geri | |||||||
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 Roberto Baccaro ataca con mawashi geri.
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| Nombre coreano | |||||||
| Hangul | 돌려 차기 | ||||||
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| Nombre japonés | |||||||
| Kanji | 回 し 蹴 り | ||||||
| Hiragana | ま わ し げ り | ||||||
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Mawashi geri (回 し 蹴 り) se puede traducir como "patada giratoria", aunque a veces también se la denomina patada circular . Es una patada que se usa en las artes marciales japonesas .
Técnica
Mawashi geri puede ejecutarse desde una variedad de posturas, y existen varios métodos de ejecución adecuada. La técnica se usa principalmente en Karate , Jujutsu , Kenpo , etc. La parte de su ejecución que siempre es consistente es que la patada se ejecuta hacia adentro y en un ángulo que va desde paralelo al piso hasta 45 grados hacia arriba. En general, es una patada lateral que golpea con el pie. Idealmente, el pie que está en el suelo durante la patada apunta directamente lejos del oponente, pero también puede ser aceptable entre 90 y 45 grados de distancia del oponente.
Variaciones
Si se lanza mawashi geri con la pierna adelantada, la pierna adelantada se eleva desde el suelo, moviéndose a una posición con la rodilla doblada hacia atrás y apuntando al área objetivo deseada del oponente. Sin detenerse, la parte superior de la pierna gira hacia adentro en cualquier ángulo en el que se lanzará la patada y, finalmente, la parte inferior de la pierna se mueve hacia afuera para golpear al oponente y luego vuelve a entrar inmediatamente.
Si la patada se lanza desde la pierna trasera, hay otra opción disponible. La pierna trasera se levanta con la rodilla doblada y apuntando hacia un lado, y todo el cuerpo gira mientras la rodilla se balancea hacia adelante (imagínese balanceando la pierna para montar una bicicleta). La rotación del cuerpo y el movimiento lateral de la pierna se suman al impulso de la parte inferior de la pierna, que se mueve hacia adentro y hacia afuera igual que arriba.
La última variación posible está en el pie mismo. Se puede golpear con el empeine del pie (con el tobillo y los dedos de los pies extendidos) o con la bola del pie (el tobillo y los dedos de los pies doblados hacia atrás). Alternativamente, uno podría renunciar por completo al uso del pie y, en su lugar, golpear con la espinilla.
Objetivos
Los objetivos comunes de esta patada incluyen la cabeza (especialmente en la competencia), así como las rodillas y las costillas flotantes . Los practicantes de kárate Kyokushinkai comúnmente usan ataques bajos de mawashi geri para golpear el muslo de los oponentes, mientras que este movimiento es menos común en otros estilos.
Hay muchas versiones de patada circular.
Las artes marciales tienen muchos métodos diferentes para lanzar una patada circular. Un método consistía en levantar la rodilla y luego girar rápidamente la cadera y hacer un chasquido con la pierna hacia afuera desde la rodilla para dar un golpe con la bola del pie.
Con el paso de los años, algunas escuelas de artes marciales también practican patadas giratorias con la espinilla, que siempre ha sido el método preferido del Muay Thai .
Otro punto de contacto popular es con el empeine, que, por razones de seguridad, se suele practicar al entrenar en la escuela de artes marciales.
Ahora hay más y más artistas marciales practicando la 'patada circular cortante', aquí es donde el practicante levantará su pierna de ataque más alto que el objetivo previsto, luego ejecutará la patada en un movimiento de corte hacia abajo. Es un ataque muy eficaz contra el muslo.