Lista de técnicas de judo Kodokan - List of Kodokan judo techniques
Como muchas otras artes marciales, el judo Kodokan proporciona listas de técnicas que los estudiantes deben aprender para ganar rango. Para obtener una lista más completa de técnicas de judo por clasificación de técnicas, incluido el kanji japonés, consulte el artículo técnicas de judo .
Ukemi (desayunos)
Los estudiantes primero aprenden cómo caer y deben dominar los ejercicios de otoño antes de pasar a las listas de lanzamientos.
- Mae ukemi , caída hacia adelante.
- Ushiro ukemi , caída hacia atrás.
- Yoko ukemi , caída lateral (acompañada de un fuerte golpe de tatami ).
- Mae Mawari Ukemi , judo roll hacia adelante.
Nage-waza (técnicas de lanzamiento)
Los 68 lanzamientos del judo Kodokan
Dai ikkyo
(1er grupo)
- Deashi harai (o barai)
- Hiza guruma
- Sasae tsurikomi ashi
- Uki goshi
- Osoto gari (Major Outside Reap)
- Oh goshi
- Ouchi gari
- Seoi nage
Dai nikyo
(Segundo grupo)
- Kosoto gari
- Kouchi gari
- Koshi guruma
- Tsurikomi goshi
- Okuriashi harai
- Tai otoshi
- Harai goshi
- Uchi mata
Dai sankyo
(Tercer grupo)
- Kosoto gake
- Tsuri goshi
- Yoko otoshi
- Ashi guruma
- Hane goshi
- Harai tsurikomi ashi
- Tomoe nage
- Kata guruma
Dai yonkyo
(Cuarto grupo)
Dai gokyo
(Quinto grupo)
Habukareta waza
(técnicas conservadas de 1895 gokyo)
- Obi otoshi
- Seoi otoshi
- Yama arashi
- Osoto otoshi
- Daki wakare
- Hikikomi gaeshi
- Tawara gaeshi
- Uchi makikomi
Shinmeisho no waza
(técnicas recientemente aceptadas en 1987, 1997 y 2017)
- Morote gari (双手 刈)
- Kuchiki taoshi (朽木倒)
- Kibisu gaeshi ( 踵 返 )
- Uchi mata sukashi
- Tsubame gaeshi
- Kouchi gaeshi
- Ouchi gaeshi
- Osoto gaeshi
- Harai goshi gaeshi
- Uchi mata gaeshi
- Hane goshi gaeshi
- Kani basami
- Osoto makikomi
- Kawazu gake
- Harai makikomi
- Uchi mata makikomi
- Sode tsurikomi goshi
- Seoinage ippon
- Obi tori gaeshi
- Kouchi makikomi
- La edad de Daki fue excluida como técnica reconocida oficialmente por Kodokan.
Katame-waza (técnicas de agarre)
Las 32 técnicas de agarre oficiales del judo Kodokan
Osaekomi-waza
(sujeta alfileres / tapete)
- Kuzure-kesa-gatame (崩 袈裟 固)
- Kata-gatame (肩 固)
- Kami-shiho-gatame (上 四方 固)
- Kuzure-kami-shiho-gatame (崩 上 四方 固)
- Yoko-shiho-gatame (横 四方 固)
- Tate-shiho-gatame (縦 四方 固)
- Kesa-gatame (袈裟 固)
- Uki-gatame (浮 固) (Agregado en 2017)
- Ura-gatame (裏 固) (Agregado en 2017)
- Ushiro-kesa-gatame (後 袈裟 固) (Agregado en 2017)
Shime-waza
(estrangula o estrangula)
- Nami-juji-jime (並 十字 絞)
- Gyaku-juji-jime (逆 十字 絞)
- Kata-juji-jime (片 十字 絞)
- Hadaka-jime (裸 絞)
- Okuri-eri-jime (送 襟 絞)
- Kata-ha-jime (片 羽 絞)
- Do-jime (胴 絞)
- Sode-guruma-jime (袖 車 絞)
- Kata-te-jime (片 手 絞)
- Ryo-te-jime (両 手 絞)
- Tsukkomi-jime (突 込 絞)
- Sankaku-jime (三角 絞)
Kansetsu-waza
- Ude-garami (腕 緘)
- Ude-hishigi-juji-gatame (腕 挫 十字 固) "Bloqueo cruzado para romper el brazo"
- Ude-hishigi-ude-gatame (腕 挫 腕 固) "Bloqueo del brazo que se rompe el brazo"
- Ude-hishigi-hiza-gatame (腕 挫 膝 固) "Bloqueo de rodilla para romper el brazo"
- Ude-hishigi-waki-gatame (腕 挫 腋 固) "Bloqueo de axilas para romper el brazo"
- Ude-hishigi-hara-gatame (腕 挫 腹 固) "Bloqueo del vientre que se rompe el brazo"
- Ashi-garami (足 緘)
- Ude-hishigi-ashi-gatame (腕 挫 脚 固)
- Ude-hishigi-te-gatame (腕 挫 手 固)
- Ude-hishigi-sankaku-gatame (腕 挫 三角 固)
Kinshi-waza (técnicas prohibidas)
Estas son técnicas que se han eliminado de la competencia, principalmente debido a su alto riesgo de lesiones.
- Ashi-garami (足 緘)
- Do-jime (胴 絞)
- Kani-basami (蟹 挟)
- Kawazu-gake (河津 掛)
Ver también
Referencias
- ↑ Falling Archivado el 30 de septiembre de 2006 en la Wayback Machine.
- ^ Nombre de las técnicas de judo
- ^ [1]
enlaces externos
- Sitio de judoinfo
- JudoVideo: referencia a las técnicas de judo de Kodokan