Kinesiología - Kinesiology

Una serie de imágenes que representan la investigación (izquierda) y la práctica (derecha) en el campo de la kinesiología académica.

La kinesiología es el estudio científico del movimiento del cuerpo humano. La kinesiología aborda los principios y mecanismos de movimiento fisiológicos, anatómicos, biomecánicos y neuropsicológicos. Las aplicaciones de la kinesiología a la salud humana incluyen biomecánica y ortopedia ; fuerza y ​​acondicionamiento; psicología del deporte ; control del motor; adquisición de habilidades y aprendizaje motor; métodos de rehabilitación, como terapia física y ocupacional; y fisiología del deporte y el ejercicio. Los estudios del movimiento humano y animal incluyen medidas de sistemas de seguimiento de movimiento, electrofisiología de la actividad muscular y cerebral, varios métodos para monitorear la función fisiológica y otras técnicas de investigación conductual y cognitiva.

La palabra proviene del griego κίνησις kínēsis , 'movimiento' (en sí mismo de κινέω kinéō , 'moverse'), y -λογία -logía , 'estudiar'.

Lo esencial

La kinesiología estudia la ciencia del movimiento, el rendimiento y la función humanos aplicando las ciencias fundamentales de Biología Celular , Biología Molecular , Química , Bioquímica , Biofísica , Biomecánica , Biomatemática , Bioestadística , Fisiología , Fisiología del Ejercicio , Anatomía , Neurociencia y Nutrición . Las aplicaciones de la kinesiología incluyen educación física, rehabilitación, salud y seguridad, promoción de la salud, lugares de trabajo, industrias del deporte y el ejercicio. Una licenciatura en kinesiología puede proporcionar una sólida preparación para estudios de posgrado en investigación biomédica, así como en programas profesionales, como medicina, odontología, fisioterapia y terapia ocupacional.

Mientras que el término "kinesiólogo" no es una designación profesional ni con licencia en los Estados Unidos ni en la mayoría de los países (con la excepción de Canadá), las personas con capacitación en esta área pueden enseñar educación física, trabajar como entrenadores personales y entrenadores deportivos y brindar servicios de consultoría. , realizar investigaciones y desarrollar políticas relacionadas con la rehabilitación, el desempeño motriz humano, la ergonomía y la salud y seguridad ocupacional. En América del Norte, los kinesiólogos pueden estudiar para obtener una licenciatura en ciencias , una maestría en ciencias o un doctorado en filosofía en kinesiología o una licenciatura en kinesiología , mientras que en Australia o Nueva Zelanda, a menudo se les confiere una ciencia aplicada (movimiento humano). grado (o superior). Muchos profesores de nivel de doctorado en programas de kinesiología de América del Norte recibieron su formación doctoral en disciplinas relacionadas, como neurociencia, ingeniería mecánica, psicología y fisiología.

En 1965, la Universidad de Massachusetts Amherst creó el primer Departamento de Ciencias del Ejercicio de los Estados Unidos (ahora llamado Kinesiología) bajo el liderazgo de investigadores y académicos visionarios en el campo de las ciencias del ejercicio. En 1967, la Universidad de Waterloo inauguró el primer departamento de kinesiología de Canadá.

Principios

Adaptación a través del ejercicio

Resumen de adaptaciones a largo plazo al ejercicio aeróbico y anaeróbico regular. El ejercicio aeróbico puede causar varias adaptaciones cardiovasculares centrales, incluido un aumento en el volumen sistólico (VS) y la capacidad aeróbica máxima ( VO 2 máx ), así como una disminución en la frecuencia cardíaca en reposo (RHR). Las adaptaciones a largo plazo al entrenamiento de resistencia, la forma más común de ejercicio anaeróbico, incluyen hipertrofia muscular , un aumento en el área de sección transversal fisiológica (PCSA) de los músculos y un aumento en el impulso neural , los cuales conducen a aumento de la fuerza muscular . Las adaptaciones neuronales comienzan más rápidamente y se estabilizan antes de la respuesta hipertrófica.

La adaptación a través del ejercicio es un principio clave de la kinesiología que se relaciona con la mejora del estado físico en los atletas, así como con la salud y el bienestar de las poblaciones clínicas. El ejercicio es una intervención simple y establecida para muchos trastornos del movimiento y afecciones musculoesqueléticas debido a la neuroplasticidad del cerebro y la adaptabilidad del sistema musculoesquelético . Se ha demostrado que el ejercicio terapéutico mejora el control neuromotor y las capacidades motoras tanto en poblaciones normales como patológicas.

Hay muchos tipos diferentes de intervenciones de ejercicio que se pueden aplicar en kinesiología a poblaciones atléticas, normales y clínicas. Las intervenciones de ejercicio aeróbico ayudan a mejorar la resistencia cardiovascular. Los programas de entrenamiento de fuerza anaeróbicos pueden aumentar la fuerza muscular, la potencia y la masa corporal magra . La disminución del riesgo de caídas y el aumento del control neuromuscular se pueden atribuir a los programas de intervención del equilibrio . Los programas de flexibilidad pueden aumentar el rango funcional de movimiento y reducir el riesgo de lesiones.

En conjunto, los programas de ejercicio pueden reducir los síntomas de depresión y el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas . Además, pueden ayudar a mejorar la calidad de vida , los hábitos de sueño, la función del sistema inmunológico y la composición corporal .

El estudio de las respuestas fisiológicas al ejercicio físico y sus aplicaciones terapéuticas se conoce como fisiología del ejercicio , que es un área importante de investigación dentro de la kinesiología.

Neuroplasticidad

Plasticidad adaptativa junto con práctica en tres niveles. En el nivel de comportamiento, el desempeño (por ejemplo, tasa de éxito, precisión) mejoró después de la práctica. A nivel cortical, las áreas de representación motora de los músculos actuantes se agrandan; Se refuerza la conectividad funcional entre la corteza motora primaria (M1) y el área motora suplementaria (SMA). A nivel neuronal, el número de dendritas y neurotransmisores aumenta con la práctica.

La neuroplasticidad también es un principio científico clave utilizado en kinesiología para describir cómo se relacionan el movimiento y los cambios en el cerebro. El cerebro humano se adapta y adquiere nuevas habilidades motoras basadas en este principio. El cerebro puede estar expuesto a nuevos estímulos y experiencias y, por lo tanto, aprender de ellos y crear nuevas vías neuronales que conduzcan a la adaptación del cerebro. Estas nuevas adaptaciones y habilidades incluyen cambios cerebrales tanto adaptativos como desadaptativos.

Plasticidad adaptativa

La evidencia empírica reciente indica el impacto significativo de la actividad física en la función cerebral; por ejemplo, una mayor cantidad de actividad física se asocia con una función cognitiva mejorada en los adultos mayores. Los efectos de la actividad física se pueden distribuir por todo el cerebro, como una mayor densidad de materia gris y una mayor integridad de la materia blanca después del entrenamiento físico , y / o en áreas específicas del cerebro, como una mayor activación en la corteza prefrontal y el hipocampo . La neuroplasticidad es también el mecanismo subyacente de la adquisición de habilidades. Por ejemplo, después de un entrenamiento a largo plazo, los pianistas mostraron una mayor densidad de materia gris en la corteza sensoriomotora e integridad de la materia blanca en la cápsula interna en comparación con los no músicos.

Plasticidad desadaptativa

La plasticidad desadaptativa se define como neuroplasticidad con efectos negativos o consecuencias perjudiciales en la conducta. Las anomalías del movimiento pueden ocurrir entre personas con y sin lesiones cerebrales debido a una remodelación anormal en el sistema nervioso central. La falta de uso aprendida es un ejemplo que se observa comúnmente entre los pacientes con daño cerebral, como un accidente cerebrovascular. Los pacientes con accidente cerebrovascular aprendieron a suprimir el movimiento parético de las extremidades después de una experiencia fallida en el uso de la mano parética; esto puede causar una disminución de la activación neuronal en áreas adyacentes de la corteza motora infartada.

Hay muchos tipos de terapias que están diseñadas para superar la plasticidad desadaptativa en la clínica y la investigación, como la terapia de movimiento inducida por restricción (CIMT), el entrenamiento en cinta rodante con soporte de peso corporal (BWSTT) y la terapia de realidad virtual . Se ha demostrado que estas intervenciones mejoran la función motora en las extremidades paréticas y estimulan la reorganización cortical en pacientes con daño cerebral.

Redundancia del motor

Animación que ilustra el concepto de redundancia motora: la acción motora de poner el dedo en contacto con un punto en el espacio se puede lograr utilizando una amplia variedad de configuraciones de extremidades.

La redundancia motora es un concepto ampliamente utilizado en kinesiología y control motor que establece que, para cualquier tarea que el cuerpo humano pueda realizar, existe efectivamente un número ilimitado de formas en que el sistema nervioso podría realizar esa tarea. Esta redundancia aparece en múltiples niveles en la cadena de ejecución del motor:

  • La redundancia cinemática significa que para una ubicación deseada del punto final (por ejemplo, la mano o el dedo), existen muchas configuraciones de las articulaciones que producirían la misma ubicación del punto final en el espacio.
  • La redundancia muscular significa que el mismo torque articular neto podría ser generado por muchas contribuciones relativas diferentes de músculos individuales.
  • La redundancia de unidades motoras significa que, para el mismo músculo neto, la fuerza podría ser generada por muchas contribuciones relativas diferentes de unidades motoras dentro de ese músculo.

El concepto de redundancia motora se explora en numerosos estudios, generalmente con el objetivo de describir la contribución relativa de un conjunto de elementos motores (por ejemplo, músculos) en varios movimientos humanos, y cómo estas contribuciones pueden predecirse a partir de una teoría integral. Han surgido dos teorías distintas (pero no incompatibles) sobre cómo el sistema nervioso coordina elementos redundantes: simplificación y optimización . En la teoría de la simplificación, los movimientos complejos y las acciones musculares se construyen a partir de movimientos más simples, a menudo conocidos como primitivas o sinergias, lo que resulta en un sistema más simple de controlar por el cerebro. En la teoría de la optimización, las acciones motoras surgen de la minimización de un parámetro de control, como el costo energético del movimiento o errores en el desempeño del movimiento.

Alcance de la práctica

En Canadá, la kinesiología es una designación profesional, así como un área de estudio. En la provincia de Ontario, el alcance se ha definido oficialmente como "la evaluación del movimiento y el rendimiento humanos y su rehabilitación y gestión para mantener, rehabilitar o mejorar el movimiento y el rendimiento".

Los kinesiólogos desempeñan diversas funciones como profesionales de la salud. Trabajan como proveedores de rehabilitación en hospitales, clínicas y entornos privados que trabajan con poblaciones que necesitan atención por afecciones musculoesqueléticas, cardíacas y neurológicas. Proporcionan rehabilitación a personas lesionadas en el trabajo y en accidentes de tráfico. Los kinesiólogos también trabajan como especialistas en evaluación funcional, fisioterapeutas, ergonomistas, especialistas en reincorporación al trabajo, administradores de casos y evaluadores médicos legales. Se pueden encontrar en entornos hospitalarios, de atención a largo plazo, clínicas, laborales y comunitarias. Además, la kinesiología se aplica en áreas de salud y estado físico para todos los niveles de atletas, pero se encuentra con mayor frecuencia en el entrenamiento de atletas de élite.

Licencias y regulación

Canadá

En Canadá, la kinesiología ha sido designada como profesión sanitaria regulada en Ontario . A la kinesiología se le otorgó el derecho a regular en la provincia de Ontario en el verano de 2007 y se han hecho propuestas similares para otras provincias. El Colegio de Kinesiólogos de Ontario logró la proclamación el 1 de abril de 2013, momento en el que el título profesional "Kinesiólogo" quedó protegido por ley. En Ontario, solo los miembros de la universidad pueden llamarse kinesiólogos registrados. Las personas que han obtenido títulos en kinesiología pueden trabajar en investigación, la industria del fitness, entornos clínicos y en entornos industriales. También trabajan en rehabilitación cardíaca, salud y seguridad, hospitales y centros de atención a largo plazo y centros de salud comunitarios, solo por nombrar algunos.

Servicio de salud

El análisis del movimiento humano registrado, iniciado por Eadweard Muybridge , ocupa un lugar destacado en la kinesiología.
  • Promoción de la salud
Los kinesiólogos que trabajan en la industria de la promoción de la salud trabajan con las personas para mejorar la salud, el estado físico y el bienestar de las personas. Los kinesiólogos se pueden encontrar trabajando en instalaciones de fitness, instalaciones de entrenamiento personal / bienestar corporativo y en la industria.
  • Clínica / rehabilitación
Los kinesiólogos trabajan con personas con afecciones discapacitantes para ayudarles a recuperar su función física óptima. Trabajan con personas en su hogar, instalaciones de acondicionamiento físico, clínicas de rehabilitación y en el lugar de trabajo. También trabajan junto a fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales.
  • Ergonomía
Los kinesiólogos trabajan en la industria para evaluar la idoneidad del diseño de las estaciones de trabajo y brindar sugerencias para modificaciones y dispositivos de asistencia.
  • Salud y seguridad
Los kinesiólogos participan en consultas con la industria para identificar peligros y brindar recomendaciones y soluciones para optimizar la salud y la seguridad de los trabajadores.
  • Gestión de discapacidades / coordinación de casos
Los kinesiólogos recomiendan y proporcionan un plan de acción para que una persona lesionada vuelva a su función óptima en todos los aspectos de la vida.
  • Gestión / investigación / administración
Los kinesiólogos con frecuencia cumplen funciones en todas las áreas anteriores, realizan investigaciones y administran negocios.
  • Educación para la salud
Los kinesiólogos que trabajan en educación para la salud enseñan a las personas sobre comportamientos que promueven el bienestar. Desarrollan e implementan estrategias para mejorar la salud de las personas y las comunidades. Los trabajadores de salud comunitarios recopilan datos y discuten los problemas de salud con miembros de poblaciones o comunidades específicas.
  • Entrenamiento atletico
Los kinesiólogos que trabajan en el entrenamiento atlético trabajan en cooperación con los médicos. Los preparadores físicos se esfuerzan por evitar que los deportistas sufran lesiones, diagnosticarlas si han sufrido alguna lesión y aplicar el tratamiento adecuado.
  • Entrenadores atléticos y ojeadores
Los kinesiólogos que siguen una carrera como entrenador de atletismo desarrollan nuevos talentos y guían el progreso de un atleta en un deporte específico. Enseñan a los atletas aficionados o profesionales las habilidades que necesitan para tener éxito en su deporte. Muchos entrenadores también participan en la exploración. Los cazatalentos buscan nuevos jugadores y evalúan sus habilidades y probabilidades de éxito a nivel universitario, amateur o profesional.
  • Profesor de educación física
Los kinesiólogos que trabajan como profesores de educación física son responsables de enseñar fitness, deportes y salud. Ayudan a los estudiantes a mantenerse en buena forma física y mental enseñándoles a tomar decisiones saludables.
  • Terapia física
Los kinesiólogos que trabajan en fisioterapia diagnostican anomalías físicas, restablecen la movilidad del cliente y promueven el funcionamiento adecuado de las articulaciones.

Historia de la kinesiología

En 1886, el barón sueco Nils Posse (1862-1895) introdujo el término Kinesiología en los Estados Unidos, en 1894 escribió el libro "La Kinesiología Especial de la Gimnasia Educativa". Nils Posse se graduó del Royal Gymnastic Central Institute en Estocolmo, Suecia y fundador del Posse Gymnasium, Boston, MA.

Real Instituto Central de Gimnasia ( sv ) GCI fue fundado en 1813 en Estocolmo, Suecia por Pehr Henrik Ling . Fue la primera escuela de fisioterapia del mundo, formando a cientos de gimnastas médicas que difundieron la fisioterapia sueca por todo el mundo. En 1887, Suecia fue el primer país del mundo en otorgar una licencia estatal nacional a fisioterapeutas / fisioterapeutas.

El gimnasta médico y kinesiólogo sueco Carl August Georgii ( sv ), profesor del Royal Gymnastic Central Institute GCI en Estocolmo, fue quien creó y acuñó la nueva palabra internacional Kinesiología en 1854.
El término Kinesiología es una traducción literal al griego + inglés de la palabra sueca original Rörelselära , que significa "ciencia del movimiento". Fue la base de la gimnasia médica, el original de fisioterapia y terapia física , desarrollado por más de 100 años en Suecia (a partir de 1813).

La nueva terapia médica creada en Suecia se llamó originalmente Rörelselära ( sv ), y más tarde en 1854 se tradujo a la nueva e inventada palabra internacional "Kinesiología". La kinesiología consistió en casi 2.000 movimientos físicos y 50 tipos diferentes de técnicas de terapia de masaje. Todos fueron utilizados para afectar diversas disfunciones e incluso enfermedades, no solo en el aparato de movimiento, sino también en la fisiología interna del hombre. Así, la Kinesiología clásica y Tradicional original no era solo un sistema de rehabilitación para el cuerpo, o biomecánica como en la Kinesiología Académica moderna, sino también una nueva terapia para aliviar y curar enfermedades, al afectar el sistema nervioso autónomo, los órganos y las glándulas en el cuerpo.,

En 1886, el gimnasta médico sueco Nils Posse (1862-1895) introdujo el término kinesiología en los Estados Unidos. Nils Posse se graduó del Royal Gymnastic Central Institute en Estocolmo, Suecia y fundador del Posse Gymnasium en Boston, MA. Enseñaba en Boston Normal School of Gymnastics BNSG. La Kinesiología Especial de la Gimnasia Educativa fue el primer libro jamás escrito en el mundo con la palabra "Kinesiología" en el título del libro. Fue escrito por Nils Posse y publicado en Boston, 1894-1895.

Tecnología en kinesiología

La tecnología de captura de movimiento tiene aplicación para medir el movimiento humano y, por lo tanto, la kinesiología. Históricamente, los laboratorios de captura de movimiento han registrado datos de alta fidelidad. Si bien son precisos y creíbles, estos sistemas pueden tener altos costos operativos y de capital. Los sistemas modernos tienen una mayor accesibilidad a la tecnología mocap.

Ver también

Referencias

enlaces externos