Hooping - Hooping
El aro (también llamado hula hooping o danza del aro ) es la manipulación de un movimiento artístico o bailar con un aro (o aros). Los aros pueden estar hechos de metal , madera o plástico . El hooping combina movimientos y trucos técnicos con el estilo libre o el baile técnico . El aro se puede practicar o interpretar con música. A diferencia del clásico hula hoop de juguete , los hoopers modernos usan aros más pesados y de mayor diámetro, y con frecuencia giran el aro alrededor de partes del cuerpo que no sean la cintura, incluidas las caderas, el pecho, el cuello, los hombros, los muslos, las rodillas, los brazos y las manos. , pulgares, pies y dedos de los pies. El aro también se puede manipular y girar fuera del cuerpo. El aro moderno ha sido influenciado por formas de arte como la gimnasia rítmica , el hip-hop , el baile de estilo libre , la actuación con fuego , los giros , el poi y otras formas de danza y movimiento.
El aro es una actividad de destreza física que se ha descrito como parte de las artes fluidas y una forma de manipulación de objetos . A veces se describe como una forma de malabarismo .
En su encarnación moderna como un arte o forma de la danza, y la forma de ejercicio, la práctica de la manipulación de un aro se conoce bien como la danza aro o simplemente zunchado . Los artistas de la danza del aro comúnmente se refieren a sí mismos y a la comunidad de danza del aro como aro .
El aro
Los hoopers generalmente usan aros hechos de polietileno ( HDPE ) o polipropileno (1 "7/8" 3/4 "5/8" o 1/2 "de diámetro) y envuelven el aro con cinta de colores, que tiene el doble propósito de proporcionar decoración y agarre. Estos aros modernos se diferencian de los juguetes de plástico llenos de agua comúnmente disponibles para los niños. El peso más pesado de estos aros permite un movimiento más controlado alrededor del cuerpo; el diámetro más grande y la masa de rotación más pesada permite una rotación más lenta y fácil de movimientos de aprendizaje como trucos de "portal", en los que el aro pasa por el aro mientras aún está girando. Por el contrario, los aros de los niños suelen estar hechos de plástico liviano, tienen un diámetro muy pequeño y son increíblemente difíciles de usar para la mayoría de los adultos .
Tradicionalmente, los aros de circo como Elena Lev (del Cirque du Soleil ) suelen utilizar aros livianos hechos de aluminio o, en días anteriores, de madera. Hoy en día, sin embargo, los aficionados al circo modernos como Lisa Lottie elegirán plásticos ligeros como el polipropileno.
Por lo general, un adulto comenzará con un aro de aproximadamente 38-44 "de diámetro. Si bien estos aros pueden parecer enormes en comparación con los aros de los niños, generalmente son necesarios para que los adultos aprendan la habilidad rápidamente. A medida que su habilidad mejora, las personas pueden usar aros de un Los hoopers avanzados suelen usar un aro de entre 30 "y 36" de diámetro. Sin embargo, hay aros que van hasta un diámetro de 18 "e inferior, estos son utilizados principalmente por hoopers de un nivel de habilidad más alto. Estos aros se llaman mini aros.
Muchos hoopers modernos hacen sus propios aros con tubos de cloruro de polivinilo , polietileno , polietileno de alta densidad o polipropileno . El tamaño y el peso del aro afectan el estilo del aro. Los aros más pesados y grandes se usan con más frecuencia para hacer aros lentos y trucos corporales, mientras que se usan tubos más livianos y delgados para trucos rápidos con las manos. Estos aros pueden estar cubiertos con una tela o cinta plástica para facilitar la cantidad de trabajo de mantener un aro girando alrededor de la bailarina, y pueden ser muy coloridos. Algunos usan cinta brillante en la oscuridad, estampada o brillante, y otros se producen con tubos transparentes y se rellenan con bolas de plástico, purpurina o incluso agua para producir efectos visuales o de audio cuando se usan.
Los aros se pueden plegar para facilitar el transporte y la versatilidad: cada aro se rompe en cuatro o más piezas para luego volver a ensamblar. Otros aros plegables simplemente se retuercen y se doblan por la mitad para guardarlos fácilmente.
Los aros también utilizan otros tipos de aros, incluidos aros de fuego y aros LED o luminosos.
Historia
Antiguo
La primera incidencia conocida de aro se produjo en el antiguo Egipto ya en el año 1000 a. C., donde los niños usaban grandes aros hechos de vides de uva , que rodaban por el suelo impulsados por palos, o se balanceaban alrededor de la cintura al estilo del aro moderno. En otras partes del mundo antiguo, los aros estaban hechos de pastos rígidos en lugar de vid.
Viejo Mundo
En el siglo XIV, el aro recreativo se extendió por Inglaterra . Los registros de los médicos de la época atribuyen numerosas dislocaciones de espalda y ataques cardíacos a los "aros". La palabra "hula" se asoció con el juguete a principios del siglo XIX cuando los marineros británicos visitaron las islas hawaianas y notaron la similitud entre el "hooping" y el baile tradicional de hula .
Independientemente, los nativos americanos desarrollaron sus propias tradiciones en torno al baile del aro. Native American Hoop Dance se centra en movimientos muy rápidos y la construcción de formaciones de aro alrededor y alrededor del cuerpo. Se pueden usar hasta 30 aros en rituales de narración de cuentos para crear formaciones como la mariposa, el águila, la serpiente y el coyote. Los aros de los nativos americanos suelen tener un diámetro muy pequeño (de 1 a 2,5 pies).
A finales del siglo XIX y principios del siglo XX se produjo la introducción del baile de aro en el mundo de la aptitud física; un instructor sueco comenzó a incorporar el aro en su sistema de entrenamiento especial para bailarines y músicos.
Siglo veinte
En 1957, una empresa australiana comenzó a fabricar aros de bambú para venderlos en tiendas minoristas. Esto llamó la atención de una nueva compañía de juguetes con sede en California llamada Wham-O , fundada por Richard P. Knerr y Arthur K. Melin . En 1958, Knerr y Melin viajaron a parques infantiles en todo el sur de California, donde regalaron hula hoops y realizaron demostraciones de aros para los niños. Desde este humilde comienzo, se vendieron más de 25 millones de aros de hula en un período de cuatro meses.
Hoy dia
El festival anual Burning Man también ha servido como un crisol y un terreno fértil para que los aficionados de todo el mundo compartan sus trucos, técnicas y energía. Los "atascos" y "convergencias" de base ubicuos como HoopCamp (Watsonville, CA), Hoop Convergence (Efland, NC), SWOOP (Bristol, Reino Unido) y Return to Roots Hoop Gathering (Medford, Nueva Jersey) ocurren casi en todo el mundo. todos los meses del año. Estas reuniones, así como varias comunidades en línea, son los cimientos de la subcultura del aro .
Una celebración internacional llamada Día Mundial del Aro comenzó en 2007 y ha continuado todos los años desde entonces. Los hoopers actúan en muchas ciudades y países para recaudar fondos para caridad y donar aros a personas que no pueden pagarlos.
La danza del aro de los nativos americanos ha sido reconocida como herencia cultural. La competencia de danza nativa más popular se lleva a cabo anualmente en el Museo Heard en Phoenix, Arizona . Las competiciones recientes han atraído hasta 10.000 espectadores.
El aro se ha vuelto recientemente más popular como una actividad en estudios de danza, habilidades circenses y a través de su inclusión en videos musicales.
Músico callejero del aro
Un músico callejero de aro es un artista callejero que realiza un movimiento artístico con uno o más aros en el estilo de danza del aro. Las actuaciones de un músico callejero del aro generalmente combinarán el aro con otras disciplinas, incluidas las acrobacias , la contorsión , los malabares , el canto y la ejecución de uno o más instrumentos musicales . Hay muchos festivales de músicos callejeros en todo el mundo que cuentan con uno o más músicos callejeros, incluido el Festival Mundial de Músicos callejeros que se celebra anualmente en Christchurch , Nueva Zelanda .
Hooping de fuego
Un aro de fuego consiste en un aro con uno a seis rayos que irradian hacia afuera. Los radios generalmente se extienden de 6 a 8 pulgadas desde los puntos de conexión en el aro y están cubiertos con un rollo de algodón y mecha de Kevlar , que luego se puede encender. Este diseño mantiene el fuego a una distancia considerable del cuerpo de la tolva. Cualquier habilidad en la que el fuego sea un componente corre el riesgo de lesionar a la persona que la realiza.
La construcción y el peso del aro de fuego, combinado con el hecho de que está en llamas, limita los posibles movimientos o trucos que los posibles con un aro estándar. Algunos aros de fuego modernos se han diseñado para ser mucho más ligeros, con tubos de menor diámetro y radios de mecha flexibles. El uso de estos aros ha permitido a los hoopers realizar una mayor variedad de trucos que con los aros de tiro estándar.
Aro de LED
El aro de LED implica el uso de un aro translúcido o transparente que tiene múltiples LED dentro del tubo. Los aros LED tienen baterías internas y están iluminados con diodos emisores de luz (LED).
Estos aros son un poco más pesados que los aros estándar, aunque suelen ser más ligeros que los aros de fuego.
Hay una variedad de aros LED que usan los hoopers, incluidos los que tienen LED de varios colores, los que se pueden programar mediante el uso de un microchip y los que se pueden plegar.
Los aros programables se pueden programar para crear patrones debido a la persistencia del efecto de visión . El cambio rápido del color de los LED y el movimiento del aro pueden crear imágenes de píxeles básicas o patrones geométricos. Algunos modelos incorporan sensores de movimiento para producir efectos visuales más elaborados en respuesta al movimiento del aro y del usuario, así como interfaces inalámbricas para control y sincronización.
La cinta de agarre estándar no se usa normalmente en aros LED porque bloquearía las luces. Los tubos lijados pueden proporcionar una fricción adicional, al igual que una tira delgada de cinta adhesiva a lo largo del interior del aro.
Aptitud física
En los últimos años, el hooping se ha popularizado como un régimen de acondicionamiento físico junto con el kickboxing , el breakdance y el bellydance . Las clases de danza del aro ahora se pueden encontrar en gimnasios y, a menudo, se combinan con disciplinas de Pilates o yoga, todas las cuales desarrollan fuerza, equilibrio y flexibilidad.
El hooping mejora la salud cardiovascular y quema calorías, ya que es un tipo de ejercicio aeróbico . Un estudio realizado por el American Council on Exercise encontró que un entrenamiento de aro de treinta minutos quema alrededor de 200 calorías. El aro trabaja muchos músculos del cuerpo y tiene el potencial de desarrollar la fuerza de los músculos centrales al tiempo que mejora la flexibilidad y el equilibrio.
Récords mundiales
Duración
El récord de hula-hoop continuo más largo lo tuvo Aaron Hibbs de Columbus, Ohio, quien mantuvo un aro girando durante 74 horas y 54 minutos del 22 al 25 de octubre de 2009. En noviembre de 2019, Jenny Doan rompió ese récord con el hula-hooping. durante 100 horas en el District Brew Yards en Chicago , siguiendo el protocolo Guinness World Record.
Giro simultáneo
El récord de más hula hoops girados al mismo tiempo es 200, establecido por Marawa Ibrahim el 25 de noviembre de 2015.
Baile simultáneo
El 19 de febrero de 2013, 4.483 personas jugaron con hula hoops con música de baile durante siete minutos. Lo hicieron sin interrupción en el estadio de la Universidad de Thammasat en Tailandia , estableciendo un récord mundial para la mayor cantidad de personas que bailan con hula hoops simultáneamente en un solo lugar.
Otros registros
El aro más grande girado con éxito fue de 5,04 m (16,5 pies) de diámetro, por Ashrita Furman de los Estados Unidos en septiembre de 2010.
En 2000, Roman Schedler hizo girar un neumático de tractor de 53 libras durante 71 segundos en el 5º Festival de Récords de Saxonia en Bregenz , Austria .
En abril de 2010, 70 hoopers del equipo Hooprama hula hoop participaron en el medio maratón de Music City (21,0975 kilómetros (13,1094 mi)) para crear conciencia y recaudar fondos para Hooping for Hope.
En marzo de 2013, North Lanarkshire Leisure y Powerhoop Fitness lograron el entrenamiento de hula hoop más grande (407 participantes) en las instalaciones deportivas regionales de Ravenscraig en Escocia.
Ver también
Referencias
enlaces externos
- Hooping en el proyecto Open Directory
- Centro en línea de Hooping.org para la comunidad mundial de Hooping desde 2003
- infinitecircles.org Una comunidad de hooping en línea