Cuentas de ciclo - CycleBeads
CycleBeads es una herramienta visual que fue desarrollada por el Instituto de Salud Reproductiva de la Universidad de Georgetown . Este dispositivo ayuda a las mujeres a utilizar el Método de días fijos , un método de planificación familiar basado en el conocimiento de la fertilidad .
El método de los días fijos se basa en el hecho de que existe una ventana fértil durante el ciclo menstrual de una mujer que comienza varios días antes de la ovulación y termina unas horas después de la ovulación. Durante este tiempo, una mujer puede quedar embarazada. El método de días fijos identifica los días 8-19 del ciclo para las mujeres con ciclos entre 26 y 32 días de duración, como la ventana fértil potencial. Esta fórmula se basa en un análisis informático de 7500 ciclos menstruales y tiene en cuenta la duración del ciclo, el momento de la ovulación, la variación del momento de la ovulación de un ciclo al siguiente, así como la vida útil del esperma y el óvulo. Para prevenir el embarazo usando el Método de Días Fijos y CycleBeads, las usuarias evitan las relaciones sexuales sin protección usando condón o absteniéndose durante los días 8-19 del ciclo.
Cómo utilizar
CycleBeads, una cadena de cuentas codificada por colores que representa los días del ciclo de una mujer, ayuda a una persona a usar el método de días fijos, ayudándola a realizar un seguimiento de los días de su ciclo. A partir del primer día de su período, mueve una banda a la cuenta roja y luego a una nueva cuenta todos los días. El color de la cuenta le permite saber si hoy es un día en el que es muy probable que sea fértil o no. Las parejas usan condones o métodos de barrera para prevenir el embarazo en los días fértiles.
Un ensayo de eficacia encontró que CycleBeads tenía más del 95% de efectividad para prevenir el embarazo con el uso correcto y aproximadamente un 88% de efectividad con el uso típico entre mujeres que informaron ciclos recientes de 26 a 32 días. Esto es similar o mejor que la eficacia de la mayoría de los otros métodos dependientes del usuario.
Las mujeres también pueden usar CycleBeads para planificar el embarazo. Las parejas apuntan a esos días en los que el color de la cuenta indica que la fertilidad es más alta para tener relaciones sexuales para concebir un hijo.
Principales inconvenientes
Este método no es tan eficaz para las mujeres que tienen ciclos fuera del rango de 26 a 32 días. Las mujeres que están amamantando o que han usado recientemente inyecciones anticonceptivas deben esperar antes de usar CycleBeads. Muchos métodos de planificación familiar natural requieren la participación de los hombres. La eficacia, como todos los métodos anticonceptivos, depende en gran medida del uso correcto continuo.
Consideraciones para los programas de planificación familiar
CycleBeads puede incluirse en una amplia variedad de programas y ofrecerse por diferentes niveles de proveedores sin recursos adicionales significativos. Tiene el potencial de expandir la prevalencia de anticonceptivos atrayendo a nuevos usuarios a la planificación familiar. El método involucra a los hombres y brinda a los programas la oportunidad de desarrollar estrategias para llegar a los hombres con una variedad de mensajes de salud reproductiva. CycleBeads son una compra única de bajo costo que puede ayudar a abordar las preocupaciones sobre el aumento de los costos de los anticonceptivos.
Evidencia adicional
Según estudios de investigación, la mayoría de las mujeres pueden aprender a usar CycleBeads en una sola sesión de asesoramiento de aproximadamente 20 a 30 minutos. Casi todas las mujeres que eligen usar CycleBeads lo hacen porque es "natural" y no tiene efectos secundarios. Las entrevistas de seguimiento con los usuarios y sus parejas encontraron altos niveles de satisfacción con el método entre las mujeres y sus parejas.
Origen
El collar anticonceptivo original fue inventado en 1989 por la ginecóloga austriaca Dra. Maria Hengstberger, quien desarrolló este collar junto con mujeres etíopes locales y lo adaptó a sus deseos y necesidades. El modelo más nuevo y ciertamente más comprensible de este collar se llama “Collar Bebé”, ya que las cuentas de los días de mayor fertilidad tienen forma de bebé. En 1995, el Collar fue adquirido por la "Pastoral del Niño" en Brasil para su uso conjunto y un mayor desarrollo y pasó al Instituto de Salud Reproductiva (IRH) de la Universidad de Georgetown, para la investigación científica. En forma de "CycleBeads", desarrollado y patentado por IRH, el collar es la base del "Método de Días Fijos", que ha sido difundido en todo el mundo por IRH.